Цель спортивного лета это пропаганда здорового образа жизни и вовлечение детей и родителей в занятия физической культурой и всестороннее оздоровление каждого ребенка.
Лето - время летних прогулок и подвижных игр.
Бадминтон — один из сложнейших видов спорта в мире! Объясняется это тем, что по уровню физической нагрузки игра входит в мировой ТОП-10. За игру профессиональный бадминтонист набегает 10 км и совершает огромное количество прыжков. Пульс игрока во время розыгрыша может держаться на уровне 220 ударов в минуту. Это одна из любимых многими спортивных игр. В исполнении настоящих мастеров бадминтон - динамичная и высокоатлетичная игра. От спортсмена требуются такие качества, как общая и скоростная выносливость, отличная координация, взрывная реакция и сила. Причем совокупность всех этих качеств должна быть очень гармоничной. Тренировочный процесс и сама игра способствует развитию и совершенствованию всех этих качеств. Игроки даже среднего уровня могут пробегать за один розыгрыш до 100 метров. А за целый матч эта величина может достигать нескольких километров. И это не просто бег трусцой, а множество стартовых ускорений, прыжков и рывков, сопровождаемых ударами по волану в темпе 0,5 - 0,7 ударов в секунду.
Дети МОУ 'ООШ 17" с большим интересом попробовали свои силы, училились держать ракетку, воланчик, жонглировать и подавать подачи., получили заряд бодрости, хорошее настроение и массу положительных эмоций.
Фотографии
